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【图书谷详细信息】
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题名: |
同期有氧和力量训练 科学基础与实践应用 Concurrent aerobic and strength training
【搜索馆藏电子书】
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索书号: |
G804.21/S64 |
著者: |
(德)莫里茨·舒曼,(挪)本特·R. 朗内斯塔德主编;汪军主译 [ 搜索馆藏电子书:莫里茨 舒曼 本特 朗内斯塔德 汪军主 ]
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主题词: |
气体代谢(运动生理) 力量训练 运动训练 |
丛书: |
国外经典体能训练书系 |
出版: |
北京体育大学出版社 北京 2023 |
ISBN: |
978-7-5644-3795-4
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说明: |
单价:168元|语种:chi|页数:349页|开本:26cm|图表:图|装订:平装|编目日期:2023-12-10 |
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内容介绍: |
本书系统阐述了同期有氧和力量训练之间的相互促进和相互抑制,内容涵盖了有氧和力量训练在生理和神经肌肉方面的适应、同期训练产生的干扰效应、同期有氧和力量训练在训练方法学上的困境、同期训练理论在实践中的应用等。 附注信息: 职业体能教练员培训参考教材 |
图书在库情况 |
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图书条形码
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状态
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存放地点/层架号
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入藏日期
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借出日期
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应还日期
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0172653
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在库可外借
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二楼开架书库
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2023-12-10
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0172654
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在库可外借
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二楼开架书库
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2023-12-10
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本丛书包含: 《国外经典体能训练书系》
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